Какую роль играет эндокринная система в организме человека?

Эндокринная система — важнейшая регуляторно-интегрирующая, руководящая система внутренних органов каждого из нас.

Для диагностики органов эндокринной системы используют все доступные методы.

Органы с эндокринной функцией

К ним относятся:

• Гипофиз и гипоталамус. Эти эндокринные железы находятся в головном мозге. От них идут самые важные централизованные сигналы.
• Щитовидная железа. Это небольшой орган, который находится на передней поверхности шеи в виде бабочки.
• Тимус. Здесь в определенный момент проходят обучение иммунные клетки людей.
• Поджелудочная железа находится под желудком и за ним. Ее эндокринная функция — выработка гормонов инсулина и глюкагона.
• Надпочечники. Это две конусовидные железы на почках.
• Половые железы мужские и женские.

Эндокринная система состоит из нескольких желез, тесно связанных между собой.

Между всеми этими железами есть взаимосвязь:

• Если от гипоталамуса, гипофиза, функционирующих в эндокринной системе, поступают команды, то к ним от всех остальных органов этой структуры поступают обратные сигналы.
• Страдать будут все эндокринные железы, если функция любого из этих органов нарушена.
• Например, при повышенной либо пониженной функции щитовидной железы нарушается работа других органов внутренней секреции.
• Гормональная система человека очень сложна. Она регулирует все структуры человеческого организма.

Значение эндокринной системы

Эндокринные железы вырабатывают гормоны. Это белки, содержащие различные аминокислоты. Если в рационе имеется достаточно этих питательных элементов, будет производиться необходимое количество гормонов. При их недостатке организм вырабатывает недостаточно веществ, регулирующих работу организма.

Тонизирующие напитки негативно влияют на состояние желез внутренней секреции.

Гипофиз и гипоталамус:

• Эти эндокринные железы руководят работой всех органов, синтезирующих биологически активные вещества.
• Тиреотропный гормон гипофиза регулирует синтез биологически активных веществ щитовидной железы.
• Если этот орган активен, уровень гормона щитовидки в организме понижен.
• Когда щитовидная железа работает плохо, уровень ТТГ повышен.

Надпочечники — это парная железа, которая помогает человеку справляться со стрессами.

Щитовидная железа:

• Она использует тирозин — заменимую аминокислоту. На основе этого вещества и йода щитовидка вырабатывает гормоны: тироксин, кальцитонин, трийодтиронин.
• Ее главная функция — энергетический обмен. Она стимулирует синтез, выработку энергии, ее усвоение клетками.
• Если функция щитовидной железы повышена, то ее гормонов в организме будет слишком много.
• Если щитовидка работает в пониженном режиме, развивается гипотиреоз, гормонов в организме становится недостаточно.
• Щитовидная железа отвечает за метаболизм — правильный энергообмен в организме. Поэтому все процессы, которые происходят в щитовидке, сказываются на обменных процессах.

Характер реакции на стресс обусловлен работой надпочечников

Эта парная железа вырабатывает гормоны.

Адреналин:

• Он обеспечивает реакцию на внезапный сильный стресс, вызывает проявление страха.
• Этот гормон сужает периферические сосуды, расширяет глубокие трубковидные образования внутри мышц. Это улучшает кровообращение.
• Организм готов к активным действиям в стрессовой ситуации, чтобы спастись.
• Эта реакция проявляется в появлении сильного пота, слез, выделении мочи, стремлении убежать.

Норадреналин:

• Он вызывает проявление отваги, ярости.
• Его уровень повышается при травмах, страхе, шоке.

Кортизол:

• Он регулирует переживания людей при хроническом стрессе.
• Гормон провоцирует тягу к вредным продуктам питания.
• Белки в организме расщепляются под его воздействием.

Основной функцией надпочечников является выработка гормонов.

Если человек находится в условиях хронического стресса:

• Происходит истощение надпочечников. Это проявляется как астенический синдром.
• Человек хочет что-то делать, но не может.
• Снижается умственная активность.
• Человек рассеян, ему трудно сосредоточиться.
• Возникает аллергия на холод, солнце, другие аллергены.
• Нарушается сон.

Чтобы восстановить работу надпочечников:

• Нужно активно отдохнуть, отправиться на рыбалку, в спортивный зал.
• Витамин С в дозировке 1000 мг помогает восстановить деятельность железы.
• Прием пчелиной пыльцы, которая содержит все аминокислоты, устраняет упадок сил.

Сбалансированное питание необходимо для нормального функционирования желез внутренней секреции.

Поджелудочная железа

Вырабатывает бета-клетки, синтезирующие гормоны глюкагон и инсулин:

• Это белок, в структуре которого есть цинк, хром. Если имеется дефицит этих микроэлементов, возникают заболевания.
• Энергия человека обеспечивается наличием в клетках тканей глюкозы и кислорода.
• Если в организме достаточно инсулина, то глюкоза из крови поступает в клетки. Обеспечивается нормальный метаболизм в организме. Он будет выполнять все свои функции.
• Если глюкозы в крови много, а клетки голодают, это признак непорядка в поджелудочной железе.
• Когда нарушена выработка инсулина, развивается диабет 1-го типа. Если этот гормон не усваивается, возникает диабет 2-го типа.

Условия, необходимые для нормального функционирования желез внутренней секреции:

• Отсутствие хронической интоксикации.
• Адекватное кровообращение в организме. Особенно важна хорошая циркуляция крови в системе сосудов головного мозга.
• Сбалансированное питание, необходимые витамины и микроэлементы.

Работа эндокринной системы нарушается вследствие недостатка двигательной активности.

Факторы, которые плохо влияют на состояние желез внутренней секреции

• Токсины. Эндокринная система человека наиболее чувствительна к воздействию на организм различных токсинов.
• Состояние хронического стресса. К таким ситуациям очень чувствительны эндокринные органы.
• Неправильное питание. Вредная еда с синтетическими консервантами, трансжирами, опасными пищевыми добавками. Дефицит базовых витаминов и микроэлементов.
• Вредные напитки. Прием тонизирующих напитков, поскольку они содержат много кофеина и токсических веществ. Они очень негативно влияют на надпочечники, истощают центральную нервную систему, сокращают ее жизнь.
• Агрессия вирусов, грибков, простейших. Они дают общую токсическую нагрузку. Наибольший вред организму наносят стафилококки, стрептококки, вирус герпеса, цитомегаловирус, кандида.
• Недостаток двигательной активности. Это чревато нарушением кровообращения.
• Медикаменты. Антибиотики, нестероидные противовоспалительные лекарства: Ортофен, Индометацин, Найз и другие. Дети, перекормленные в детстве антибиотиками, имеют проблемы с щитовидной железой, нарушения гормонального фона.
• Вредные привычки. Алкоголь, активное либо пассивное курение, наркомания приводят к серьезной токсической нагрузке, истощению организма и интоксикации.
• Плохая экология. На организм оказывают негативное влияние внутренние токсины и экзотоксины — внешние повреждающие вещества.

Симптомы нарушения работы эндокринной системы

В случае недостатка белка и йода щитовидная железа будет работать в сниженном режиме.

Выпадение волос — симптом нарушения работы эндокринной системы.

Появляются признаки:

• Лишний вес без изменения системы питания.
• Выпадение волос, сухость кожи.
• Замедленное мышление, повышенная утомляемость. Апатия, сонливость, пониженное настроение.
• Нарушена работа головного мозга.
• Температура тела не выше 35,8-36,0°C. Это характерно для замедленных обменных процессов.
• Пониженное давление, повышенная зябкость, холодные руки и ноги.

У человека с гиперактивной щитовидной железой отмечаются:

• Повышенная активность, стремление к бурной деятельности.
• Учащенное сердцебиение.
• Резкое похудение.
• Нездоровый блеск в глазах.
• Субфебрильная температура тела до 37,2°C.
• Короткий беспокойный сон.

Чтобы щитовидная железа была здорова, нужно:

• Потреблять от 200 до 230 мг йода в сутки.
• Его содержат йодированные продукты, хурма, морская капуста.

Чтобы эндокринная система человека работала нормально, важно соблюдать условия, необходимые для этого. При возникновении нарушений нужно обратиться к врачу и проводить лечение.

Эндокринные железы нуждаются в постоянной заботе.